Mitos Makan Durian
May 4, 2016 3:22:15 GMT 7
Post by Jalan Terus on May 4, 2016 3:22:15 GMT 7
Indonesia kaya akan buah durian bahkan banyak tempat wisata yang menawarkan durian sebagai kuliner khas daerah tersebut. Namun sebagian masyarakat masih ada yang ragu atau makan durian dikarenakan beberapa mitos beredar tentang buah yang memiliki rasa dan aroma khas ini. Apakah mitos tersebut?
Mitos bahwa durian dapat meningkatkan kolesterol. Faktanya durian tidak mengadung kolesterol. Sebaliknya, durian memiliki lemak tak jenuh rantai tunggal yang dapat membantu menurunkan kolesterol LDL. Belakangan diketahui bahwa buah alpukat justru yang memiliki kandungan kolesterol. Kolesterol sendiri dapat ditemukan pada makanan yang mengandung lemak jenuh seperti daging merah, seafood dan produk susu.
Mitos bahwa makan durian dibarengi minum bir bisa menyebabkan kematian. Faktanya belum ada bukti ilmiah yang membuktikan bahwa keduanya merupakan kombinasi yang dapat menyebabkan kematian. Akan tetapi, jika makan durian dan minum bir bersamaan secara berlebihan dapat menyebabkan rasa yang tidak nyaman pada perut, gangguan saluran cerna, diare dan gangguan pada hati, disebabkan kesulitan metabolisme lemak dan gula yang terkandung dalam durian dan bir secara bersamaan.
Mitos buah durian dapat meningkatkan gairah seksual. Faktanya buah durian bukan merupakan suatu afrodisiak yang dapat meningkatkan libido. Tidak dapat dipungkiri bahwa makan buah durian berlebihan akan menimbulkan rasa panas dalam tubuh karena kandungan durian memang dapat meningkatkan temperatur tubuh Anda.
Sumber kutipan: Mitos dan Fakta Makan Durian
Mitos bahwa durian dapat meningkatkan kolesterol. Faktanya durian tidak mengadung kolesterol. Sebaliknya, durian memiliki lemak tak jenuh rantai tunggal yang dapat membantu menurunkan kolesterol LDL. Belakangan diketahui bahwa buah alpukat justru yang memiliki kandungan kolesterol. Kolesterol sendiri dapat ditemukan pada makanan yang mengandung lemak jenuh seperti daging merah, seafood dan produk susu.
Mitos bahwa makan durian dibarengi minum bir bisa menyebabkan kematian. Faktanya belum ada bukti ilmiah yang membuktikan bahwa keduanya merupakan kombinasi yang dapat menyebabkan kematian. Akan tetapi, jika makan durian dan minum bir bersamaan secara berlebihan dapat menyebabkan rasa yang tidak nyaman pada perut, gangguan saluran cerna, diare dan gangguan pada hati, disebabkan kesulitan metabolisme lemak dan gula yang terkandung dalam durian dan bir secara bersamaan.
Mitos buah durian dapat meningkatkan gairah seksual. Faktanya buah durian bukan merupakan suatu afrodisiak yang dapat meningkatkan libido. Tidak dapat dipungkiri bahwa makan buah durian berlebihan akan menimbulkan rasa panas dalam tubuh karena kandungan durian memang dapat meningkatkan temperatur tubuh Anda.
Sumber kutipan: Mitos dan Fakta Makan Durian
